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QUE ES EL TAEK WON DO
practicado en 182 países en la actualidad.Significado: >TAE (pie) KWON (puño) DO (camino)
- El camino del pie y puño- Arte Marcial que entrena a las personas física y mentalmente- Firmeza y estabilidad del cuerpo y mente- Un sistema de movimientos armónicos de defensa y ataque.El Taekwondo considerado un arte marcial moderno deportivo de autodefensa más exquisita, completa y eficaz para el desarrollo corporal y mental, combina filosofía y disciplina, un sistema de ejercicios físicos. A pesar de las apariencias no desarrolla la agresividad. Sus técnicas de defensa y de ataque se distinguen de las otras artes marciales por sus poderosas, ágiles y diversas técnicas de pie y manos. Promueve una amplia gama de principios, como la autodefensa, buena condición física, respeto, justicia y buena salud, independiente de la edad, genero o constitución física.
Filosofía de Taekwondo
La búsqueda de uno mismo, un camino hacia el autoconocimiento, una forma de vida. Donde el esfuerzo y perseverancia nos permiten profundizar y experimentar todas las facetas, que abarca este deporte. No es una religión.El Taekwondo es una ciencia física:- Puede mejorar constantemente, siempre sobre la base de las aplicaciones científicas de sus principios, abarcando los reflejos y la coordinación.El Taekwondo un Deporte:- Desde que el taekwondo fue aceptado como deporte olímpico se ha desarrollado como un deporte y sistema de educación física de gran éxito. La uniformidad de sus técnicas, su evolución, la aplicación de sus técnicas en el ejercicio físico tiene gran influencia en el desarrollo del crecimiento de los niños, en la salud de los jóvenes y mayores, siempre sobre la base de los conceptos del Taekwondo, encaminan hacia la búsqueda del permanente crecimiento.
El Taekwondo como Arte Marcial:
- Un medio de autodefensa, sus movimientos pensados para la exigencia del combate. La disciplina mental, la confianza en uno mismo y el autocontrol.
- Se adecua a cualquier edad, constitución física o profesión, se adapta a ideologías diferentes.
- Tiene un alcance universal pertenece a todos los credos y razas.Taekwondo y su enseñanza en el niño:
El niño comienza a descubrir es su propio cuerpo, vivencias, emociones y sensaciones durante la practica de taekwondo, el niño toma conciencia de cada segmento de su cuerpo; dedos, manos, articulaciones, la lateralidad, arriba-abajo, noción de la distancia, todos puestos en marcha con ejercicios diversos y adaptados a los movimientos del niño; Cuanto más variadas y numerosas sean sus experiencias motrices, se encontrará en mejores condiciones luego para desenvolverse en su vida futura. Donde se involucra también lo mental, desarrollará las bases de la concentración, la disciplina, y una sana y fortalecida confianza en sí mismo. La formación básica del taekwondo, es preferentemente para defenderse, no para atacar. Es una concepción diferente en el manejo de la agresividad, para no ejercer la violencia. Hay que superar la necesidad de provocar daño. La filosofía del taekwondo bien enseñada es algo más que una técnica de defensa personal. Debe ser una postura de aprendizaje y sabiduría. Saber evitar una pelea es mejor que saber cómo golpear. Aprender desde chico que existe la posibilidad de tener sin exhibir lo que se tiene, es una manera de crecer." Beneficios
Desarrollo Mental (psicológico):
- Confianza en sí mismo- Mayor concentración- Autocontrol- Perseverancia- Lealtad- Integridad- Honor
Desarrollo físico:
- Resistencia- Velocidad- Flexibilidad- Mejora la respiración- Aeróbica-anaerobica- Mejora la motricidad fina- Coordinación psicomotriz- Fuerza- Equilibrio- Potencia
- El camino del pie y puño- Arte Marcial que entrena a las personas física y mentalmente- Firmeza y estabilidad del cuerpo y mente- Un sistema de movimientos armónicos de defensa y ataque.El Taekwondo considerado un arte marcial moderno deportivo de autodefensa más exquisita, completa y eficaz para el desarrollo corporal y mental, combina filosofía y disciplina, un sistema de ejercicios físicos. A pesar de las apariencias no desarrolla la agresividad. Sus técnicas de defensa y de ataque se distinguen de las otras artes marciales por sus poderosas, ágiles y diversas técnicas de pie y manos. Promueve una amplia gama de principios, como la autodefensa, buena condición física, respeto, justicia y buena salud, independiente de la edad, genero o constitución física.
Filosofía de Taekwondo
La búsqueda de uno mismo, un camino hacia el autoconocimiento, una forma de vida. Donde el esfuerzo y perseverancia nos permiten profundizar y experimentar todas las facetas, que abarca este deporte. No es una religión.El Taekwondo es una ciencia física:- Puede mejorar constantemente, siempre sobre la base de las aplicaciones científicas de sus principios, abarcando los reflejos y la coordinación.El Taekwondo un Deporte:- Desde que el taekwondo fue aceptado como deporte olímpico se ha desarrollado como un deporte y sistema de educación física de gran éxito. La uniformidad de sus técnicas, su evolución, la aplicación de sus técnicas en el ejercicio físico tiene gran influencia en el desarrollo del crecimiento de los niños, en la salud de los jóvenes y mayores, siempre sobre la base de los conceptos del Taekwondo, encaminan hacia la búsqueda del permanente crecimiento.
El Taekwondo como Arte Marcial:
- Un medio de autodefensa, sus movimientos pensados para la exigencia del combate. La disciplina mental, la confianza en uno mismo y el autocontrol.
- Se adecua a cualquier edad, constitución física o profesión, se adapta a ideologías diferentes.
- Tiene un alcance universal pertenece a todos los credos y razas.Taekwondo y su enseñanza en el niño:
El niño comienza a descubrir es su propio cuerpo, vivencias, emociones y sensaciones durante la practica de taekwondo, el niño toma conciencia de cada segmento de su cuerpo; dedos, manos, articulaciones, la lateralidad, arriba-abajo, noción de la distancia, todos puestos en marcha con ejercicios diversos y adaptados a los movimientos del niño; Cuanto más variadas y numerosas sean sus experiencias motrices, se encontrará en mejores condiciones luego para desenvolverse en su vida futura. Donde se involucra también lo mental, desarrollará las bases de la concentración, la disciplina, y una sana y fortalecida confianza en sí mismo. La formación básica del taekwondo, es preferentemente para defenderse, no para atacar. Es una concepción diferente en el manejo de la agresividad, para no ejercer la violencia. Hay que superar la necesidad de provocar daño. La filosofía del taekwondo bien enseñada es algo más que una técnica de defensa personal. Debe ser una postura de aprendizaje y sabiduría. Saber evitar una pelea es mejor que saber cómo golpear. Aprender desde chico que existe la posibilidad de tener sin exhibir lo que se tiene, es una manera de crecer." Beneficios
Desarrollo Mental (psicológico):
- Confianza en sí mismo- Mayor concentración- Autocontrol- Perseverancia- Lealtad- Integridad- Honor
Desarrollo físico:
- Resistencia- Velocidad- Flexibilidad- Mejora la respiración- Aeróbica-anaerobica- Mejora la motricidad fina- Coordinación psicomotriz- Fuerza- Equilibrio- Potencia
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